دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - دوچرخه سواری
یا ورزش های آبی و دوچرخه سواری قدرت عضلانی و...
کد خبر: ۴۲۵۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۴


پیاده و گاهی با طوقه خراب دوچرخه مسیر چند کیلومتری... زمین چمن فوتبال مسیر دوچرخه سواری میز و نیمکت دارند...
کد خبر: ۴۲۲۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۴


پسرک همراه می شدیم دوچرخه سواری می کردیم درس می...
کد خبر: ۴۲۰۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۸


از انجام شنا یا دوچرخه سواری درد و سفتی مفاصلشان...
کد خبر: ۴۱۳۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۹


فدراسیون دوچرخه سواری در مجموعه آزادی سرقت دیگری در این...
های ساختمان نیمه تمام فدراسیون دوچرخه سواری در روزهای اخیر... برای ساختمان نیمه کاره دوچرخه سواری بارها به این فدراسیون... شد مدیر مجموعه ورزشی آزادی خاطرنشان کرد فدراسیون دوچرخه سواری...
کد خبر: ۴۰۸۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۶


مورد پسربچه ای است که در پارک مشغول دوچرخه سواری...
کد خبر: ۴۰۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۸


برید هنگام قدم زدن یا دوچرخه سواری در یک پارک...
کد خبر: ۴۰۱۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۶


فشرده تر مانند دویدن یا دوچرخه سواری است می تواند... حرکاتی مانند دویدن و دوچرخه سواری از الگوهای حرکتی تکراری...
کد خبر: ۴۰۰۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۴


پارک جنگلی "قرمرض" افتتاح شد
کلبه های اقامتی نمازخانه سرویس بهداشتی پیست دوچرخه سواری و... زیرساخت های موجود برای ورزش های پیاده روی و دوچرخه... سواری کوهستان دانهیل و کراس کانتری و همچنین برگزاری همایشات...
کد خبر: ۴۰۰۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۲


فاضل میبدی گفت نه موتورسواری و نه دوچرخه سواری هیچ... فرقی با اسب سواری و الاغ سواری و پشت فرمان...
مورد مشکل شرعی موتورسواری زنان که برخی به آن اشاره... می کنند گفت « موتورسواری زنان به هیچ وجه مشکل... ندارد که بر اساس آن دوچرخه سواری یا موتورسواری حرام... طور که سوار بر اسب می شوند می توانند دوچرخه...
کد خبر: ۳۹۸۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۹